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哪些人不适合吃桂皮?建议自测下

来源: 小肆说健康

为了使食物通过烹饪变得更加好吃,人们发掘了各种各样的调料,桂皮则是其中之一,这种调料是煮肉时常用的调味料,很多人都用来炖猪蹄或是做红烧肉的时候,加点下去焖煮,便会胃口大开。但是许多人觉得桂皮有毒,炖肉可不能放桂皮,这究竟是怎么回事?今天我们就来了解一下。


(资料图片)

什么是桂皮?

桂皮又被称为官桂或者香桂,是天竺桂以及细叶香桂等树的树皮,一般产于广东广西地区,是一种使用率比较高的中药,也可以当做香料或调料使用。桂皮的原植物种类比较多,大约有10多种,但都是樟科樟属植物,也是五香粉的重要组成部分之一。古人常用于调味,因为它能勾起食欲,许多厨师都用它来使得菜肴更有味道。同时它也是最早被人类发现的食用香料之一。

经常做菜的朋友,可能会觉得桂皮和肉桂外形很相似,两者都是香料,效用都是一样的吗?其实,桂皮更适合炖肉。因为桂皮的香气比较浓厚,而且也比较持久,而且这种香味会在炖肉的过程当中或者炖好肉之后才会散发出来,能够更大程度的保证肉的香醇。而肉桂一开始就会散发香味,当肉被炖熟的时候已经所剩无几。但这两者是可以一起用的。

桂皮有哪些作用?

1、预防糖尿病增加食欲

桂皮有非常浓厚的香味儿,在炖肉或者烹饪其他食物的时候,能够使食物变得更加香醇,促使食欲有所增加。另外还有研究表明,桂皮能够使胰岛素对脂肪细胞的反应能力变得更强,使葡萄糖的代谢速度变得更快,对预防糖尿病有一定的帮助。

2、辅助治疗前列腺增生

桂皮富含苯丙烯酸类的化合物,对于前列腺增生有一定的缓解效果。中医认为桂皮属于一种热性食物,既可以驱寒,又可以暖胃,同时还能舒筋活血,对于止痛和止泻也有一定的效果,因此可以与其他中药一起配伍治疗某些疾病。

3、改善畏寒以及风湿疾病

因为桂皮是一种热性物质,而且具有驱寒的作用,因此对于胃寒、风湿疾病、怕冷等症状,有一定的改善效果。

哪些人不适合吃桂皮?

1、内火偏盛或阴虚火旺者不可以食用

桂皮是一种偏热性的食物,如果本身就有内热或者内火比较旺盛,食用则有可能会使内热变得更加严重,甚至有可能会使患者出现上火的症状。

2、更年期综合症患者

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